Smoothie para aumentar a energia

Este smoothie é mais do que apenas uma bebida deliciosa. Tome um gole e revitalize o seu nível de energia. Com menos de 250 calorias, esta mistura refrescante é a maneira perfeita de começar o seu dia.




Ingredientes
2 colheres de sopa de cacau em pó
2 colheres de sopa de manteiga de amendoim
1 banana
1 pote de iogurte grego
Canela

Instruções
Despeje a manteiga de amendoim, o cacau em pó e o iogurte grego no liquidificador e misture em alta velocidade. Corte em fatias a banana adicione na mistura, e re-mistura. Despeje o batido em dois copos e sirva. Coloque uma pitada de canela por cima, para um sabor extra.

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